وبلاگ [ مقالات عمومی و آموزشی ارتوپدی ]

گودی کمر شدید به عنوان یک عارضه در فرم بدنی شناخته می‌شود که بسیاری از افراد تصمیم به درمان آن می‌گیرند. آیا گودی کمر نیاز به درمان دارد؟ بله، زیرا گودی کمر می‌تواند عوارض خاصی را در تناسب اندام و سلامت بدن شما ایجاد کند. به گفته

دیسک گردن یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می‌تواند منجر به درد شدید و ناتوان‌کننده‌ای در ناحیه گردن و اطراف آن شود. این عارضه به دلایل مختلفی از جمله نشستن‌های طولانی‌مدت در وضعیت نامناسب، کارهای سنگین و حتی استرس ایجاد می‌شود. بسیاری از افراد با

میخچه یکی از مشکلات رایج پوستی است که بسیاری از ما با آن دست‌و‌پنجه نرم کرده‌ایم، اما خبر خوب این است که چندین راهکار خانگی ساده و مؤثر برای درمان فوری میخچه پا وجود دارد. این نواحی سفت و ضخیم‌شده از پوست که معمولاً در اثر فشار

چند مورد از علائم مهم سرطان استخوان شامل: درد شدید استخوان‌ها، ضعیف شدن استخوان‌ها، التهاب و تورم بیش از حد (وجود تومور)، احساس خستگی زیاد، کاهش وزن شدید و تب و لرز هستند. دلایلی مانند سابقه سرطان استخوان در خانواده، سبک زندگی ناسالم و استعمال دخانیات و

بسیاری از افراد با کوچک‌ترین تغییر دمای هوا (سردشدن) به شدت احساس سرما در دست و پا می‌کنند. فرقی هم نمی‌کند فصل گرما باشد یا سرما! در هر صورت این افراد دست و پایشان بسیار سرد شده و از بابت این اتفاق اذیت می‌شوند. علت سردی پاها

تنگی کانال نخاع به شرایطی می‌گویند که در آن فاصله میان مهره‌های ستون فقرات کم می‌شود و همین تنگی منجر به فشار بر عصب نخاع خواهد شد، در نهایت با بروز این اتفاق شاهد درد و التهاب در نواحی کمر یا گردن خود خواهید بود. نخاع در

تا به حال چیزی درباره مینیسک زانو و نقش حیاتی آن در سلامت زانو شنیده‌اید؟ فکر کنید که زانوهای‌ شما به‌عنوان ستون‌های اصلی ساختمان بدن‌تان عمل می‌کنند و مینیسک‌ها نقش لایه‌های نرم و ارتجاعی را داشته که درون این ستون‌ها قرار دارند. وقتی یکی از این لایه‌ها

دانستن علائم پارگی رباط صلیبی زانو برای هر فردی ضروری است؛ زیرا با بدون وجود رباط صلیبی انسان قادر به حرکت و راه رفتن نخواهد بود! پاره شدن رباط صلیبی زانو به دلایل مختلفی ممکن است برای هر شخصی پیش آید. عموماً می‌شنویم که ورزشکارانی علی‌الخصوص فوتبالیست‌ها

آیا تا به حال به خاطر شدت داغی کف پا مجبور شده‌اید پاهایتان را از زیر پتو بیرون بیاورید؟ این احساس گرما و سوزش می‌تواند به سرعت از مشکلی ساده به یک مشکل آزاردهنده تبدیل شود که خواب و آرامش شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این